Знание местности даёт хорошему трэйсеру огромную свободу действий, поэтому знать свой родной город и район было бы неплохо каждому, кто хочет передвигаться на самом деле свободно.

Выкладываем перевод статьи, от Blane'а "Ослабление". В данной статье Blane делится своими мыслями и переживаниями, относительно развития паркура/фрирана в мире.
Статья обязательна к прочтению не только новичками, но и опытными трейсерами.

Для прекрасной половины человечества

Ответы на популярные вопросы о паркуре.

Все о типах повреждений, что могут случиться и что надо делать при получении травмы

Здесь вы узнаете чуть чуть о развитии гибкости для паркура